¿Qué es el desdoblamiento astral?

Desdoblarse no es salir del cuerpo, como muchos creen, porque para «salir» sería necesario que algo material esté ya presente y sea distinto del cuerpo físico.

No se trata en absoluto de una sustancia que escapa del cuerpo y lo deja en un estado cadavérico. Ésta es una imagen falsa del proceso de desdoblamiento. La prueba está en que se puede provocar perfectamente este fenómeno en estado de vigilia. Sin embargo, a menudo se dice que el «verdadero» desdoblamiento sólo se produce durante el sueño. De hecho, la diferencia entre los estados está únicamente en la intensidad de las sensaciones, que pueden ser más fuertes durante el sueño. Pero esto no es sistemático, ya que los fenómenos pueden desencadenarse perfectamente en estado de vigilia, con una intensidad tan fuerte como la percepción física.

Esta idea de un desdoblamiento «material» hace que algunos digan que buscan «el verdadero» desdoblamiento y esperen percibir a su doble como un segundo cuerpo físico, cuando la percepción de este estado no corresponde a ninguna de las percepciones estereotipadas que nos proporciona el universo físico.

La expresión «desdoblarse» significa desplazar la conciencia para explorar el medio en el que está sumergida. Se trata más de una extensión de la conciencia que de una exteriorización propiamente dicha.

El concepto de desdoblamiento tiene dos acepciones.

En estado de vigilia, «desdoblarse» significa percibir la conciencia simultáneamente en dos estados diferentes: se es consciente del propio cuerpo al mismo tiempo que se perciben sensaciones desconocidas en el estado habitual. Durante el sueño, «desdoblarse» consiste en encontrarse consciente en un plano visiblemente sin relación con el universo físico.

La distinción entre estas dos variedades de desdoblamiento se traduce por el concepto de «desdoblamiento mental» en el estado de vigilia y de «desdoblamiento astral» durante el sueño. Pero estos dos tipos de fenómenos están en continuidad, y podemos distinguir otras muchas variedades de extensión de la conciencia.

Experimento: el fosfeno, sustancia sutil

Es fácil comprobar que el fosfeno es una energía que emana del cerebro. Para ello, basta con mirar fijamente una lámpara fosfénica (véase nota) durante unos treinta segundos y después proyectar el fosfeno sobre el dorso de la mano. Las dos manos deben encontrarse en las mismas condiciones, para que la otra sirva de referencia.

En posición sentada, se colocan las manos en el borde de una mesa, no planas, sino formando un ligero hueco en la palma, o con los dedos doblados. Los músculos de las manos y los brazos deben estar bien relajados. Para proyectar el fosfeno, basta con mirar la mano, y el fosfeno aparecerá donde se dirija la mirada. Después se pasea lentamente la mirada, lo cual desplaza el fosfeno.

En este experimento, no es el fosfeno lo que nos interesa, sino las sensaciones que eventualmente pueden aparecer en las manos. Estas sensaciones son a menudo muy delicadas de percibir, porque es evidente que no tienen gran intensidad. Sin embargo, al pasear el fosfeno por la mano, es fácil sentir una sensación táctil muy ligera, como un roce o una sensación de calor o frescor muy sutil. Después se puede percibir un suave hormigueo o un ligero entumecimiento de la mano sobre la que se proyecta el fosfeno. Para comprobar la objetividad del fenómeno, se mueven ligeramente los dedos de las dos manos separándolas lentamente y doblando y desdoblando los dedos, siempre lentamente para no romper las frágiles sensaciones.

En general, se tiene la sorpresa de constatar una diferencia en la movilidad de las dos manos, de forma que una es más flexible o está más entumecida que la otra. Después, se pasea de nuevo suavemente el fosfeno por el dorso de la mano. A continuación, se observa si existe una ligera diferencia de temperatura entre las dos manos, colocando brevemente las manos una contra la otra y después colocando la palma y el dorso de las manos sobre las mejillas.

Estas diferentes maniobras permiten observar que una mano está ligeramente y a veces claramente más caliente o más fresca que la otra.

Se trata de lo que llamamos sensaciones subjetivas, es decir, percepciones que poseen ciertas características de la percepción física, cuando no existe ninguna estimulación física.
Por lo tanto, no se trata de una percepción física propiamente dicha, pero tampoco es pura imaginación, ya que se percibe realmente una sensación – los que hacen el experimento lo comprueban –, en tanto que la imaginación es un proceso mental que no se manifiesta físicamente. Se trata pues de un fenómeno muy diferente que constituye una forma de percepción completa: la percepción subjetiva.

Fosfenos y viaje astral

El universo físico es el plano del que somos más conscientes. Pero existe un plano en el que nos sumergimos constantemente sin tener conciencia de ello: el plano mental. En efecto, tenemos sin cesar un hervidero de pensamientos en la mente, pero el pensamiento escapa totalmente a nuestro control. Cada vez que queremos controlarlo, desaparece o se transforma, a pesar de todos nuestros esfuerzos de «concentración» o de «vacío mental».

El pensamiento posee un dinamismo natural que es importante no intentar inhibir. En cambio, es mucho más interesante utilizar este dinamismo, esta formidable energía que nos anima. El fosfeno se sitúa en una posición intermedia entre el pensamiento y la materia. El fosfeno se produce por una estimulación física (la fijación de la mirada durante un corto periodo en una fuente luminosa adecuada) y se debe a las reacciones químicas y eléctricas provocadas en el cerebro. Por lo tanto, hemos estimulado una energía suplementaria que aumenta la densidad del pensamiento y permite desarrollar aspectos intelectuales, como la memoria, la ideación y la creatividad.

El fosfeno está formado exclusivamente por ritmos. Estos ritmos son de hecho los de nuestro cerebro. Ahora bien, el pensamiento se ve literalmente dirigido por estos ritmos, lo cual explica que tenga un comportamiento cíclico. Los fosfenos amplifican los ritmos cerebrales y los hacen perceptibles. Entonces dan acceso a otros ritmos subyacentes. A su vez, estos ritmos desencadenan sincronizaciones cerebrales que estimulan vías neurológicas que, de ordinario, no son estimuladas. Entonces se obtienen percepciones interiores muy intensas.

Estas percepciones son la expresión de verdaderas energías que abren la puerta a los fenómenos más elevados y, entre otros, al desdoblamiento. De esta forma, disponemos de un camino comprensible y fácil de poner en práctica. El estudio de las simetrías pone de manifiesto la ley de la inversión entre el espíritu y la materia. Para tomar conciencia del mundo del espíritu, se utilizan pues una o varias energías físicas que tienen una resonancia sobre los «cuerpos» más sutiles del individuo (más exactamente las «capas» de la conciencia), por medio de los ritmos cerebrales.

Estas energías físicas, como la luz, dan acceso a diversas energías calificadas de «sutiles», porque no son físicas, sin embargo pueden percibirse como sensaciones físicas, de una intensidad a veces débil, a veces fuerte. El fosfeno forma parte de estas energías sutiles y sus propiedades hacen de él la primera energía sutil fácilmente perceptible.